骨关节炎，顾名思义，就是构成关节的结构或者相关因素出现问题，是中老年的常见病。随着老龄化的到来，骨关节炎正在成为常见的致残性和影响生活质量的一种疾患。那么关于骨关节炎以及骨关节炎的康复，您了解多少呢？

2018年06月08日，北大医疗康复医院院长、康复医学与理疗学博士张庆民，做客央视网健康栏目，向广大网友普及骨关节炎的发病情况、治疗措施及康复疗法。

什么是骨关节炎？

骨关节炎又称为退行性关节炎，是以软骨破坏为特征的，由机械性、代谢、炎症和免疫等因素作用而所造成的关节疾病。是发生在滑液关节的一种发展缓慢，以局部关节软骨破坏，并伴有相邻软骨下骨板骨质增生形成的骨关节病，还伴有不同程度的特有的滑膜炎症反应。

骨关节炎的发病情况

骨关节炎多发于中老年，骨关节炎在35岁以前少见，70岁以后有20%-40%有放射学改变，其中30%的人会有症状，部分或导致严重的功能障碍。其中膝关节炎表现最为明显，在老年人中的患病率达49%。

骨关节炎发病女性多于男性，且年龄越大，患病率越高，肥胖、超重、关节损伤、机械因素及关节劳损都是发病原因，而对于糖尿病和高血压是否能导致骨关节炎的发生，目前医学界尚有争议。

骨关节炎的症状和体征

主要表现为疼痛、僵硬、肿胀、变形、肌肉萎缩、关节活动时有响声等。

骨关节炎的治疗措施

骨关节炎的治疗一般包括保守治疗和手术治疗，保守治疗包括药物治疗、康复治疗、中医治疗（按摩、针灸、拔罐、中药外敷）、关节内注射药物等；手术治疗包括：关节镜手术、截骨术、关节置换术等。

骨关节炎的康复疗法

第一、进行康复评定，包括影像学（X光、CT、MRI）的评定、关节镜评估，康复评定，身体状况的评定。其中，康复评定包括疼痛的评定、关节活动范围达到评定、肌力的评定、步态分析和日常生活活动能力（ADL）的评定。

第二、选择适宜的治疗方法。

早期的康复治疗：休息，关节取功能位，疼痛缓解后开始等长、等张、等速的肌肉收缩和舒张练习；

物理疗法：电疗法（直流电离子导入、超短波疗法、微波疗法等）、局部或者全身热疗法（泥疗或者蜡疗）、水疗法、磁疗法、光疗法、运动疗法（适宜的关节活动范围训练和肌力练习）；

作业治疗：作业疗法（Occupational Therapy，OT）是让病人参与不同的作业，参加一定的生产劳动，来治疗疾病的一种方法；

康复工程：通过手杖、护膝、助行器、支架、轮椅等减轻患侧下肢的重力负荷，达到积极的治疗作用；

当然还有一些适宜技术，比如神经肌肉本体促进技术、关节松动术等。

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