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近日科普之产后康复

2019-03-12

产后康复,对于新晋妈妈来说,至关重要!女性产后恢复不仅是身体状态的恢复,也包括心理的恢复。

WHY?哪些问题在困扰着妈妈们?

产后身体虚弱无力、营养不足、奶水不足、肥胖、妊娠斑、头痛、关节痛、腰背痛、尿失禁、漏尿、小腹胀痛等,同时因为这些问题的困扰,妈妈们也容易产生苦恼、烦闷等不良情绪。

WHAT?什么是产后康复?

通过科学、合理地专业康复训练,帮助产妇恢复因受孕导致的腹部肌肉分离,以及产后受损的骨盆底肌,从而改善和解决困扰产妇的上述问题,使产妇产后的身体功能达到最佳平衡,逐步恢复、过度到正常生活水平。简言之,即通过专业康复治疗,帮助产妇将生理功能、体能、性能力、生殖能力等 ,都恢复到孕前最佳状态。

WHEN?产后康复最佳时间?

产后42天至6个月是产后康复的最佳时期。

北大医疗康复医院发挥自身优势,推出特色产后康复套餐,帮助妈妈们产后尽快回复身体状态,获得活力与自信。